让腿变瘦的方法,怎么样才能让腿变细?美腿小窍门

2015-01-26 小窍门 超过 让腿变瘦的方法,怎么样才能让腿变细?美腿小窍门已关闭评论

让腿变瘦的方法,怎么样才能让腿变细?美腿小窍门,可以让女人的腿部变得又细又瘦,变得更加完美,这真的是非常好的让腿变瘦的方法。

美腿小窍门:

1.用手摩擦脚骨之间、使脚指骨淋巴流动;

2.握紧拳头在小腿两侧上下用力按摩,重复10次;

3.握紧拳头在小腿跟腱部位,上下按摩10次;

4.像拧毛巾一样的对小腿肚进行按摩,3、4处重复10次;

5.按摩小腿肚,让已经分解的物质流动淋巴。

让腿变瘦的方法

友情提示:

按照以上美腿小窍门操作,需要每天坚持,不是说一两天就可以看到效果了,只有长期坚持去做,才可以让腿变细。

让腿变瘦的方法的方法,原理就在于使淋巴流动,把多余的脂肪赶走。让腿变瘦的方法简单,操作方便,关键还是在于坚持。

文章标签:
没有评论

抱歉,评论被关闭